雑記

よだれつわりが辛い!仕事をしていた私が実際にした対策法

この記事を開いたということは今、「よだれつわり」に苦しんでいる方なのかなと思います。

 

。。。本当にお疲れ様です!!!めっちゃ辛いですよね。これは経験した人にしか分からないですね。

 

よだれつわり、実は私は二人目妊娠時に初めて経験しました。一人目妊娠時はよだれつわりにならなかったんですよ。姉妹なので性別の違いでよだれつわりが起きたわけじゃない。本当に不思議ですね。

 

ただ一人目もつわりはありましたが、二人目の方が圧倒的に悪阻は酷かった。

 

もし一人目妊娠中でつわりに苦しんでたらごめんなさい。不安になりますよね、二人目はもっとひどくなるの?って。

 

でもこればかりは人によって違うのでなんとも言えません。二人目の方がつわりが軽いかもしれないですし。

 

二人目はいろんなつわりの経験ができました。その中でもダントツよだれつわりはキツかった。しかも働いていて接客業の私には地獄でした。

 

吐きつわり+よだれつわりっていうね。毎日生きた心地がしなかったのを今も思い出します。

 

結局重度悪阻で途中から休んでしまいましたが、働いていた時はどうやって乗り切っていたかお話ししたいと思います。

 

 

よだれつわりってなに?

その名前の通り、つわりの影響でよだれの分泌が多くなる症状です。

 

上にも書きましたが、私は二人目妊娠中に初めてよだれつわりになりました。
常によだれが出てくるのでかなりしんどかったのを良く覚えています。

 

歩いていてもよだれが止まらない、、、外に出るのさえ辛かったです。

 

 

よだれつわりはいつまで続く?

私は残念ながら6週あたりから出産するまで続きました。

 

よだれつわりだけじゃなくて他の吐き悪阻も結構続いていたので臨月はお腹も大きくなるので苦しいし早く産みたくてしかたなかったです。

 

一体何の罰なのだろう??と思ってましたね。よく頑張ったと自分で自分を褒めました。

 

 

よだれつわりのここが辛い!

話している途中でもよだれが出る

仕事中は本当に苦労しました。話していてもどんどんよだれが出てきます。

隙を見て出したり、飲み込んだりしていましたが飲み込むと余計に気持ち悪くなって悪循環でした。

 

飲み物も飲むのが辛い

飲み物もつわりの影響からか、全ての飲み物が不味くて不味くて。。。

 

水さえもすぐ飲んで→出すの繰り返しです。

 

かろうじて炭酸水はまだマシだったので炭酸水を飲んでしのいでました。

 

 

病院の先生につわりを話しても

つわりが酷すぎて話してもあまりわかってもらえないんですよね泣

 

男の先生だし仕方ないのかなあ、と思いましたがもう少し親身に接して欲しかった。つわりには特効薬がないので仕方ないんですけどね。

 

 

仕事中のよだれつわりの乗り切り方

口を閉じていてもだらだら出てくるよだれ。飲み込むと余計に辛いですよね。むしろ飲み込みきれないんですよ。

私が乗り切った方法がこちらです。

よだれつわり対策1:ティッシュを大量に使用

持ち物:ビニール袋&大量のティッシュ

出すのが一番なのでひたすらティッシュによだれを出していました。ティッシュは街で無料で配ってるのを職場に持って行って使ってましたね。

 

途中からはMy箱ティッシュ持参です。

 

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出すだけなのでやっすいティッシュを使ってました。

 

 

 

よだれつわり対策2:空のペットボトルを使う

空のペットボトルを持参してひたすらペットボトルに出してました。外を歩くときもペットボトルに出すようにしていました。

 

※中が見えちゃうと微妙なのでペットボトルカバーは必須です。

 

 

よだれつわりが辛い妊婦さんへ

長くても出産までだとわかっていても、終わりが見えないものなので辛いですよね。出産までなんて長いですよね。

私は無理して仕事に途中まで行っていました。確かに仕事しているとちょっとは気は紛れるかもしれません。

 

でも一人の命を育てているんです。無理せずに辛い時は休んでくださいね。

 

私の場合は他に先輩が妊婦さんでしたが、全くつわりがない人だったので余計に羨ましくて。。。私はこんなにしんどいのに何で。。。?と思ってました。

 

順調な妊婦生活を送っている人が羨ましくて仕方なかったです。

 

 

旦那さんは奥さんのつわりに寄り添って

同じ妊婦でもつわりがなければこの辛さはなかなか理解されません。

 

旦那さんなんてもっと分からないと思います。だけど、奥さんのつわりが辛そうな時は率先して家事をしたり、上の子を見たりして欲しいです。

 

私がそうして欲しかったから。

 

つわりを治すことは無理でも、ゴミ捨てしたり、洗濯物を干してくれたりするだけでも大分負担が減ります。

 

間違っても「つわりくらいでいつまで寝てるの?」

 

「ご飯まだ?」

 

「俺も体調悪い」

 

な〜〜〜〜んて言っちゃダメですからね!!!!!!

 

成人した大人は自分のことは自分でしましょう!!

 

 

最後に

つらつら自分のこと中心に書いちゃってすみません。

 

でもよだれつわりはつわりの中で本当に辛かった。悪阻に効く特効薬作って欲しいです。二人目のつわりがひどくてもう出産は懲り懲りですよ。

 

今よだれつわりで悩まれている妊婦さん、辛いと思います。でも出産すると嘘のように妊婦の時の体調不良が一気になくなります。長く感じると思いますが、何とか出産まで耐えて下さい。

 

そして辛い時はどんどん周りに甘えて下さい!